Se faire masser après la naissance c’est s’offrir un moment de détente et de reconnexion à son corps après 9 mois à le partager et la naissance qui vient de se passer.
Le massage post natal est un massage à l’huile chaude du corps entier avec une attention particulière pour le ventre et ce terminant par un temps de serrage/bandage du bassin. Je viens vous masser à votre domicile.
Les bienfaits du massage post natal sont nombreux. Tout d’abord il vient dénouer les tensions liés à la grossesse et à l’accouchement, ensuite il permet aussi tout comme un massage classique de faire un drainage lymphatique, stimuler la circulation sanguine et redonner de l’énergie au corps. C’est aussi et bien sur un moment de détente et de retour à soi et à son corps.
Le massage peut se faire dès 3 semaines après la naissance. En cas de césarienne, demander l’avis de votre médecin/gynéco/Sage Femme .
Un massage en post natal c’est:
C’est s’autoriser à prendre du temps pour soi
C’est redéfinir par le toucher les contours de ce nouveau corps
C’est se détendre pour avoir une meilleure disponibilité ensuite
C’est une source d’ocytocine pour toujours plus d’amour pour soi, son bébé son.sa partenaire ( si il y en a un.e)
